Aiguillettes de poulet marinées au citron

9 pièces environ

Ref : 20270

le sachet de 350 g

3271 le KG

1145 F

A la façon méridionale, ces 9 pièces environ d’aiguillettes de poulet, marinées à l’huile d’olive et au citron, origine France, surprennent par leur saveur et leur douceur. Idéales pour l’apéritif ou un plateau repas aux notes acidulées… à picorer après 2 à 3 minutes au micro-ondes. Pratiques et appréciées de tous !

Mode d'emploi

Modes de préparation

Conservation

À la poêle

10 min

Déposez les aiguillettes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez-les réchauffer 10 min à feux doux en remuant régulièrement.
Au four

20 min

180°C

Faites préchauffer le four à 180 °C (th. 6). Déposez les aiguillettes dans un plat sans ajouter de matière grasse et enfournez à mi-hauteur. Laissez réchauffer le temps indiqué : Four traditionnel : 25 min Four à chaleur tournante : 20 min
Au micro-ondes

2 min 30

Déposez les aiguillettes dans un plat adapté et couvrez. Laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W Pour 175 g (4 à 5 aiguillettes) 3 min 30 Pour 350 g 6 min 900 W Pour 175 g (4 à 5 aiguillettes) 2 min 30 Pour 350 g 5 min

Conservation

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Aiguillettes de poulet saveur citron marinées Cuites-Surgelées

Peut contenir des traces de : oeuf, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	516 kJ 122 kcal	6% AR* 6% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,0 g 0,4 g	3% AR* 2% AR*
Glucides dont sucres	2,2 g 0,9 g	1% AR* 1% AR*
Fibres alimentaires	< 0,5 g
Protéines	24 g	48% AR*
Sel	0,82 g	13% AR*