Boulettes de viande recette suédoise

25 boulettes environ

Ref : 60214

le sachet de 350 g

2414 le KG

845 F

D’inspiration suédoise, cette recette de boulettes de viande d'origine France, est un mélange de porc et de bœuf hachés, légèrement aromatisé d’oignons et de poivre. Un plat authentique avec moins de 20% de matières grasses à découvrir pour son goût unique et son inspiration nordique.

Mode d'emploi

Préparation sans décongélation

Au micro-ondes Conseils de préparation Préparation sans décongélation

2 min 30

Placez la quantité désirée de boulettes dans un plat adapté et réchauffez le temps indiqué : Puissance restituée du four : 750W 900W Pour 175 g (environ 12 boulettes) : 3 min 2 min 30 Pour 350 g (environ 25 boulettes) : 5 min 30 4 min 30
À la poêle Conseils de préparation Préparation sans décongélation

11 min

Placez les boulettes dans une poêle à couvert, sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer pendant 11 min à feu moyen en remuant régulièrement.
Au four Conseils de préparation Préparation sans décongélation

15 min

Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Placez les boulettes de viande dans un plat adapté et faites réchauffer à mi-hauteur le temps indiqué : Four à chaleur tournante : 15 min Four traditionnel : 20 min

Conservation

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Préparation surgelée à base de viandes hachées cuites de boeuf et de porc

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	1011 kJ 243 kcal	12% AR* 12% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	17 g 6,7 g	25% AR* 34% AR*
Glucides dont sucres	7,7 g 0,8 g	3% AR* 1% AR*
Fibres alimentaires	0,2 g
Protéines	14 g	28% AR*
Sel	1,3 g	21% AR*