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Epinards en branches bio

  • 3
  • Certifié Agriculture Biologique
  • Certifié Agriculture Biologique
Ref : 10298
le sachet de 600 g
908 le KG
545 F
1
La culture de ces épinards allie authenticité et respect de l'environnement. Présentées en palets pour une proportion idéale, ces branches d'épinard sont à déguster nature ou cuisinés à la crème avec un filet de poisson poêlé ou encore, au cœur d'un feuilleté au chèvre pour les plus gourmands. Une santé de fer assurée !

Modes de préparation

  • Au micro-ondes Préparation
    7 min
    Laissez cuire avec un peu d’eau à couvert le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondesl: 750 W 900 W Pour 200 g: 1 cuillère à soupe d’eau 8 min 7 min Pour 600 g: 2 cuillères à soupe d’eau 15 min 13 min
  • À la casserole Préparation
    12 min
    Laissez cuire avec de l’eau à feu moyen et à couvert en remuant régulièrement. 200 g : 12 min 600 g : 16 min 1/4 verre d’eau 1/2 verre d’eau

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

EPINARDS EN BRANCHE ISSUS DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE SURGELES

-

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs
nutritionnelles moyennes
Pour 100 g Pour une portion de 200
Energie
108 kJ
26 kcal
1% AR*
1% AR*
215 kJ
52 kcal
3% AR*
3% AR*
Matières grasses
dont acides gras saturés
0,8 g
0,1 g
1% AR*
1% AR*
1,6 g
0,2 g
2% AR*
1% AR*
Glucides
dont sucres
0,5 g
0,3 g
0,2% AR*
0,3% AR*
1 g
0,6 g
0,4% AR*
1% AR*
Fibres alimentaires
2,1 g
4,2 g
Protéines
3,1 g
6% AR*
6,2 g
12% AR*
Sel
0,04 g
1% AR*
0,08 g
1% AR*

Origine de nos produits

Epinard cultivé en Italie, Pays-Bas, Allemagne, Belgique et dans les Hauts de France

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